Opgeruimd huis, opgeruimd hoofd

Hoe moet je efficiënt je huis opruimen? Heb je in de loop der jaren heel wat spullen verzameld en heb je geen plaats meer voor nieuwe dingen?

Sommige dingen verkoop je misschien op eBay, Vinted of heb je net verkocht op de rommelmarkt. Die paar winterschoenen (een stuk of 6!) kan je wel kwijt onder je bed. De hometrainer (die je al 3 maanden niet meer gezien had), vind je opeens terug onder die stapel kleren. Je kleerkast moet je altijd net wat harder dichttrekken en op voorhand goed proppen.

Herkenbaar?

Dan is het tijd voor een grote opruim. Wanneer je rondkijkt in je living zie je overal wel iets liggen. En de deur van de slaapkamers hou je angstvallig helemaal dicht. Om maar te zwijgen over het tuinhuisje. Waar moet je beginnen? Je ziet door de bomen het bos niet meer. Oké vandaag gaat het niet lukken, maar morgen is er weer een dag hé?

Waarom je huis opruimen?

Vraag je eens af; Hoeveel van al die dingen heb je écht nodig? Hoe meer spullen je hebt, hoe minder overzicht. Minder overzicht zorgt voor meer onrust en chaos, vooral in je hoofd. Je kunt je daardoor minder ontspannen. Wanneer je orde en rust wil creëren in je leven, begin je met het creëren van orde en rust in de ruimte om je heen.

Opruimen: hoe doe je dat?

Eigenlijk is het heel simpel. Dingen die je niet nodig hebt, gooi of geef je weg (aan een goed doel). Wil je zelf beginnen met de grote opruim? Hierbij een aantal tips:

Begin klein; Wil je direct groots te werk gaan en meteen je hele huis opruimen? Grote kans dat je na een paar uur alweer afhaakt. Begin klein. Maak een lijstje per kamer wat je wilt opruimen en maak daarin kleine stapjes. Is je slaapkamer een doorn in het oog? Maak een verdeling tussen je kledingkast, je schoenen en de losse dingen die er in je kamer staan. Hoeveel opladers, boeken/tijdschriften, losse kleding, sportuitrusting en andere rommel ligt er verspreid.

Blijf consistent; Vind je het moeilijk om spullen weg te doen? Vraag jezelf af hoeveel spullen je de afgelopen maanden hebt gebruikt, of gedragen. Kleding die je het afgelopen jaar niet aangehad hebt gaat weg. Het lijkt soms handig voor later, maar neem er afscheid van en doe het weg.

Overzicht; Leg al je kleding, ja alles, op een grote stapel. Maak geen onderscheidt tussen je zomer- en winterkleding. Alles gaat op die hoop. Nu is kan je in een oogopslag zien hoeveel kleding je echt hebt. Of wat dacht je van die enorme berg met speelgoed van de kinderen…

Wees kritisch en luister naar je gevoel; Alles om je heen zou je blij moeten maken. Pak een item vast en vraag je af of dit je gelukkig maakt. Is het antwoord nee, dan neem je er afscheid van. Is het antwoord ja? Dan komt het op de ‘Ja-stapel’. Simpel toch?

Nog een laatste kans; Heb je de kledingberg helemaal opgeruimd maar twijfel je toch nog over sommige items? Zet die doos dan eerst op zolder en geef jezelf even de tijd om eraan te wennen dat het weg is. Heb je het na een aantal maanden helemaal niet gemist, breng de doos dan alsnog naar het containerpark.

Voor extra duwtje in de rug, kan je rekenen op Bach RESCUE^® Spray .